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Datum
29. Jun 2024
07. Jan 2024

Traingslager Alicante

Ende Dezember machten sich David Polzer, Lorenz Krumpl und Sandro Jennewein, alle drei Teil unserer Elitemannschaft, auf nach Mutxamel nahe Alicante in Spanien, um die ersten Grundlagentrainingskilometer der neuen Radsaison herunterzuspulen. Durchwegs angenehme Temperaturen zwischen 15 und 18 Grad Celsius und über weite Strecken relativ gute Windverhältnisse boten den drei Rennfahrern optimale Grundvoraussetzungen für den Wiedereinstieg ins umfangbetonte Radtraining, welches unter den winterlichen Bedingungen naturgemäß etwas reduziert werden musste. Das Schwergewicht des Trainings lag auf aerobem Ausdauertraining, welches bis zu 5,5h täglich durchgeführt wurde. Einzelne Intervalle im Sweet Spot Bereich bzw. an der individuellen anaerboben Schwelle gestalteten das Training abwechslungsreich und durchaus herausfordernd. Zu Beginn des neuen Jahres durften sich die Fahrer über ein Wiedersehen mit Theron Benthien freuen, der seinen Lebensmittelpunkt erst kürzlich von Kärnten in die Region verlegt hatte und die Jungs auf einen Zwischenstopp einlud, um sein neues Domizil zu begutachten, das in Zukunft wohl den einen oder anderen Fahrer während der Saisonvorbereitung beherbergen wird. Bis auf eine typische Reifenpanne und den ein oder anderen windigen Tag bot die hügelige Landschaft rund um Alicante schlussendlich alles, was man sich von einem Trainingscamp erhoffen kann und so flogen David, Lorenz und Sandro auch wieder mit wertvollen Trainingskilometern und schönen Erinnerungen an die gemeinsamen Stunden zurück ins mittlerweile verschneite Österreich.

 

Bericht: Sandro Jennewein

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